Секущиеся волосы: почему секутся волосы, что делать и как вылечить волосы от сечения и ломкости?

Красивые волосы считаются одним из главных атрибутов привлекательности. Хотя это касается преимущественно женщин, мужчины также заботятся о своих волосах. Красота всегда ассоциируется со здоровьем и ухоженностью. Отличное самочувствие и жизненная энергия обладателя шикарных волос говорят о его общем благополучии.

Иногда заболевания, дефицит витаминов и минералов, а также экологические факторы могут спровоцировать ломкость и сечение волос. Когда длинные волосы начинают ломаться и расщепляться на концах, любая прическа теряет свою привлекательность, а общий вид страдает. Что же вызывает такие проблемы, и как справиться с ними? Давайте подробнее разберемся в этом.

Секутся ли ваши волосы? Если да, то, чтобы разобраться в причинах данного явления, нужно знать, как устроены волосы. Человеческие волосы состоят преимущественно из кератина, прочного и эластичного белка, который составляет 80-90% волоса. Внутри каждого волоса находится эластичный стержень, который окружен слоем плотных клеток, называемым кутикулой. Клетки кутикулы образуют чешуйки, которые накладываются друг на друга и направлены к кончику волоса, защищая его сердцевину. Состояние кутикулы оказывает влияние на такие свойства волос, как блеск, электростатичность и эластичность. Толщина, прочность и уровень влажности волос зависят от состояния кортекса.

У каждого волоса жизненный цикл с продолжительностью от трех до пяти лет. Волосы растут, набирая в длину и массу, и постоянно подвергаются воздействию внешней среды, что может приводить к их ломкости, сухости и секущимся концам. Волосы могут ломаться и сыпаться по всей длине при любом физическом воздействии, например, при расчесывании или перетягивании резинкой.

Насколько длинными и сильными окажутся ваши волосы и будут ли они секущимися, зависит от различных факторов, таких как образ жизни, состояние здоровья, питание и наследственность. Однако даже если у вас хорошая наследственность, это не защитит ваши волосы, если вы злоупотребляете химической или физической обработкой, например, химической завивкой, агрессивным окрашиванием, горячей укладкой или феном. Также, нанося ущерб, может быть создание начесов, при которых волосы противоречат направлению роста кутикулы, повышая и травмируя чешуйки. Волосы также могут претерпевать негативное воздействие при использовании полотенца для их вытирания или открытом доступе к холодному ветру, снегу и УФ-излучению.

Недостаток витаминов, минералов и белка в пище также может являться причиной сечения волос. Для того, чтобы стержень волоса мог расти прочным, длинным и упругим, ему необходимы белки и липиды, пигменты, вода, витамины и минералы. Согласно ученым, для гармоничной жизнедеятельности организма необходимо получать около 600 биологически значимых элементов в рационе.

Кроме того, стрессы, частые простуды и постоянная загруженность на работе или в ВУЗе могут приводить к истончению и ломкости волос. В таких случаях организм направляет свои ресурсы на борьбу с главными проблемами, такими как усталость или заболевание, оставляя «второстепенные» участки, включая волосы и ногти, без необходимого питания. Оральные противозачаточные средства также могут приводить к потере важных для здоровья волос элементов, таких как витамины B2, B6, B12, фолиевая кислота, витамин С, магний, медь, марганец и селен.

Как справиться с пересеченными и ломкими волосами?

Раньше, чтобы избавиться от «расслоившихся» кончиков, единственным выходом было укоротить длину волос почти до корней. Однако, сегодня можно рассмотреть различные варианты восстановления волос без существенной потери длины. Существуют различные средства, которые помогают заметно сократить или вовсе устранить проблему пересеченных и ломких волос. Конечно, необходимо пожертвовать парой сантиметров длины, обрезав наиболее поврежденные кончики. Это сделает процесс восстановления более эффективным.

Правильный уход за волосами

Чтобы вернуть волосам здоровый вид, можно использовать бальзамы и специальные маски для восстановления волос. Следует предпочитать продукты, которые обозначены как «против пересеченных кончиков» или «для поврежденных волос». Для достижения максимального эффекта, большинство бальзамов наносят после мытья, оставляют на волосах на 5-7 минут, затем тщательно смывают.

Исключение составляют средства, называемые «несмываемыми», которые также называют «одеждой для волос». Они представлены в виде масла, сыворотки, крема или флюида и могут иметь разный состав. Данные средства следует наносить на волосы, не смывая их.

Кроме того, для успешного излечения пересеченных и ломких волос придется уделять им немного больше времени с помощью уходовых масок.

Специальные средства для внутреннего применения

Помимо процедур по устранению проблемы пересеченных волос, необходимо обеспечить организм витаминами и минералами. Поскольку кутикула уже повреждена, переход на здоровое питание не всегда достаточно эффективен. Организму можно помочь с помощью дополнительного приема витаминов и минеральных элементов, которые направлены на оздоровление волос.

Очень важно учитывать совместимость и комплексное воздействие на организм при приеме витаминов. Некоторые микроэлементы нельзя принимать одновременно, так что стоит приобретать специальные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для восстановления волос. Они содержат сбалансированные дозировки и составы веществ для достижения желаемого результата. Следует остановиться на таких препаратах, как «Пантовигар», «Перфектил Трихолоджик» и «Компливит Формула роста волос», содержащих минералы и витамины для поврежденных и ломких волос, а также усиленных дополнительными компонентами, такими как экстракт карликовой пальмы и инозитол.

Как избежать секущихся кончиков волос?

Все мы мечтаем об идеальной прическе, но проблема секущихся кончиков может испортить любую прическу. Как же избежать этой проблемы? Прежде всего, необходимо правильно ухаживать за волосами и обеспечивать их питание как внутри, так и снаружи. Обратите внимание на пару советов, которые помогут вам избежать проблемы секущихся кончиков и сохранить здоровье ваших волос.

Во-первых, подберите качественные уходовые средства для волос. Важно определить тип волос и выбрать шампунь и маски, которые именно подходят вашему типу волос. Не используйте средства, содержащие агрессивные компоненты, такие как Sodium Laureth Sulfate и Ammonium Laureth Sulfate, так как они могут повредить кутикулу волос. Вместо этого выбирайте профессиональные средства для ухода за волосами.

Во-вторых, используйте профессиональные краски для волос с уходовыми компонентами и регулируемым уровнем окислителя. Подберите краску, которая именно подходит вашему типу волос. Обратитесь к парикмахеру или консультанту в специализированном отделе, чтобы определиться с выбором.

В-третьих, не забывайте использовать бальзамы для волос после мытья и питательные маски как минимум раз в неделю. Несмываемые средства ухода также помогут улучшить состояние волос.

Кроме того, правильное питание также очень важно для здоровья ваших волос. Добавьте в свой рацион все необходимые белки и аминокислоты, микроэлементы и витамины.

Если вы заботитесь о своих волосах, но не можете обеспечить свой организм всеми необходимыми питательными веществами, не отчаивайтесь. Существуют витаминно-минеральные комплексы, которые разработаны специально для здоровья волос. Подберите комплекс, который подходит вашим потребностям.

Не откладывайте уход за волосами на потом, если вы заметили первые симптомы ломкости и расслаивания кончиков волос. Следуйте нашим советам и ваши волосы будут здоровыми и красивыми.

Фото: freepik.com