Подготовка к беременности, или прегравидарная подготовка, является важным этапом в жизни каждой женщины. Это комплекс мероприятий, созданных с целью снижения риска возникновения различных осложнений. Процедуры прегравидарной подготовки включают диагностические и лечебно-профилактические меры, направленные на предотвращение пороков развития у ребенка, хромосомных аномалий, а также на уменьшение риска невынашивания беременности, преждевременных родов и осложнений для будущей матери.

Зачем планирование беременности так важно для женщины?

Беременность обычно рассматривается как самый счастливый период в жизни женщины. Вместе с тем, это еще и огромная физиологическая нагрузка на организм, поэтому для того, чтобы те девять месяцев, когда будущий малыш развивается в утробе матери, прошли гладко, а на свет появился здоровый ребенок, необходимо подготовиться заранее.

Главное условие полноценной подготовки к беременности – участие обоих родителей. Ведь и отец, и мать передают генетическую информацию будущему малышу, следовательно, они несут равную ответственность за зачатие и рождение ребенка. Кроме того, все репродуктивные клетки будущего ребенка формируются еще в утробе матери и именно эти клетки будут передаваться следующим поколениям. Следовательно, планирование беременности и подготовка к ней позволяют определить образ жизни и состояние здоровья родителей, что определяет не только будущее их ребенка, но и внука.

Как подготовиться к беременности: основные этапы

Счастливое ожидание малыша – это особенное время для каждой женщины. Но чтобы беременность проходила без осложнений, нужно не только эмоционально к ней готовиться, но и провести специальную подготовку. Ниже мы расскажем о том, какие этапы необходимо пройти при подготовке к беременности.

Прегравидарное консультирование

Первым и важнейшим шагом при подготовке к беременности является прегравидарное консультирование. На этом этапе женщина посещает врача-акушера-гинеколога, который рассказывает ей о возможных рисках для беременности, необходимых диагностических и профилактических мероприятиях, и дает рекомендации по корректировке образа жизни. Ведь правильное питание, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня и умеренная физическая активность помогут женщине подготовить свой организм к предстоящему испытанию.

Оценка факторов риска

Если общая информация получена и учтена, можно переходить к оценке факторов риска. На первом визите родители должны рассказать врачу всю медицинскую историю, включая применение лекарственных препаратов и хронические заболевания, особенно репродуктивной системы, алкоголь и курение. Врач проводит гинекологический осмотр и обследование будущей мамы, включающее физикальное, лабораторное и инструментальное обследование.

Физикальное обследование включает измерение артериального давления, частоты дыхания и сердечных сокращений, а также роста и индекса массы тела женщины. Кроме того, обследуются органы дыхания, кровообращения, пищеварения, мочевыделительной системы, опорно-двигательный аппарат, молочные железы.

Лабораторное и инструментальное обследование включает клинический анализ крови, определение резус-фактора и группы крови, а также обследование на наличие инфекций, передающихся половым путем. Обязательно проводится УЗИ органов малого таза и молочных желез.

Лечение

Если проблемы со здоровьем выявлены, врач назначает лечение. Однако большинство лекарственных средств непредсказуемо влияет на плод, поэтому ценность правильной подготовки особенно ощутима. Во время беременности необходимо соблюдать особый режим лечения, а в некоторых случаях и полностью отказаться от приема лекарств.

Прием витаминов и микроэлементов

Независимо от состояния здоровья беременной женщины, ей обязательно рекомендуется принимать витамины и микроэлементы. В этот период потребность организма в полезных веществах существенно увеличивается. Врач, исходя из результатов анализов, может назначить прием фолиевой кислоты (B9), витаминов группы B, йода, железа, полиненасыщенных жирных кислот. Регулярный прием витамина B9 особенно важен для будущих отцов, так как это помогает предотвратить анеуплоидию, которая может быть причиной бесплодия, выкидышей и рождения детей с синдромом Дауна.

Перед наступлением долгожданной беременности есть ряд задач, которые необходимо выполнить. Одним из ключевых этапов является выбор подходящей клиники, где будущие родители пройдут все необходимые обследования. При этом стоит учитывать не только близость медучреждения к месту работы или жительства, хотя это тоже важно, а главным параметром является уровень оснащенности клиники, а также квалификация специалистов, которые будут вести беременность.

Для женщины, которая готовится стать матерью, крайне важно найти врача, на которого можно полностью положиться и доверить ему все свои тревоги и опасения. Такой специалист должен обладать не только высоким профессионализмом и грамотно подготовить к беременности, но и помочь придти к чувству уверенности и спокойствия на самом ответственном этапе жизни.

Для того, чтобы ребенок родился здоровым и нормально развивался в утробе матери, необходимо заранее провести обследование и выявить все факторы риска. Желательно начать готовиться к беременности за три месяца до предполагаемой даты зачатия. Это время достаточно для того, чтобы провести все необходимые обследования и избавиться от возможных проблем, которые могут оказаться серьезными препятствиями на пути к нормальному курсу беременности и здоровому развитию ребенка.

Фото: freepik.com