Коронавирус: теперь важно знать каждому

В Ухане, провинции Хубэй, были зарегистрированы первые случаи пневмонии, вызванной ранее неизвестным типом коронавируса. Эта вспышка инфекции была зафиксирована на местном рынке экзотических продуктов и быстро распространилась по всей стране, а затем и за ее пределы. К марту 2020 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала начало пандемии, хотя волна заболевших в Китае на тот момент уже начала спадать, а эпицентр вспышки коронавируса переместился в Европу.

В экстремальных ситуациях общественные настроения разделяются на два полюса – на одном – паника, на другом – полное отрицание проблемы. Однако, оба типа поведения являются опасными и не помогают справиться с пандемией. Если вы хотите действовать в соответствии со здравым смыслом, то нужно знать правду о коронавирусе: его симптомах, путях передачи и мерах профилактики.

Коронавирус стал одной из главных тем года. В этой статье мы рассмотрим, как он передается и почему заболело столько людей.

Для начала, узнаем, что такое коронавирус у человека. Его семейство объединяет около 40 видов вирусов, которые могут вызвать ОРВИ и пневмонию. Он был открыт в 60-е годы XX века, но ученые обратили на него пристальное внимание только в 2002 году, когда в Китае началась эпидемия атипичной пневмонии. Одним из вирусов этого семейства, вызвавшим заболевание, был зафиксирован высокий уровень смертности - 775 человек умерли из 8273 зараженных по всему миру. В 2015 году в Южной Корее была отмечена вспышка «ближневосточного респираторного синдрома», вызываемого другим типом коронавируса, как следствие, 33 человека умерли из 183 заболевших. Сейчас мир охватывает новый коронавирус, названный SARS-CoV-2 (вызываемое им заболевание - COVID-2019).

Само название семейства вирусов указывает на необычное строение: их оболочка окружена выступами в виде короны, которые выполняют особую функцию. Они подделывают полезные молекулы, обманывая рецепторы клеток организма. Это облегчает проникновение вирусов в клеточные мембраны и вызывает заражение. При этом свойства разных штаммов различаются. Вирус, вызывающий COVID-2019, характеризуется большей заразностью, чем вызывающий атипичную пневмонию, и легче проникает в мембрану клетки.

Одной из главных причин глобальной эпидемии коронавируса являются свойства самого вируса. Инкубационный период инфекции длится до 14 дней, а болезнь может передаваться еще до появления первых признаков. Следовательно, заболевшие могут распространять инфекцию, даже не подозревая о своей зараженности.

Коронавирус передается двумя основными путями - воздушно-капельным и контактным. Вирус попадает во внешнюю среду с выделениями больного при кашле, чихании, разговоре. При вдыхании здорового человека аэрозоль с вирусными частицами вызывает заболевание. Контактный путь передачи возможен, когда возбудитель задерживается на коже и предметах. Он распространяется при касании поверхностей (мебели, бытовой техники и электроники, поручней в транспорте, дверных ручек, кнопок лифтов, через мобильные телефоны, наличные деньги и так далее) и напрямую при непосредственном взаимодействии с больными через слизистые глаз, носа, рта.

Большинство ученых сходятся во мнении, что во внешней среде коронавирус может жить до 48 часов, некоторые авторы утверждают, что на металлических, пластиковых, стеклянных поверхностях он может сохраняться до девяти дней, но эти данные еще нуждаются в подтверждении. В воздушной среде вирусы жизнеспособны до десяти часов. Опасный аэрозоль распространяется в радиусе одного метра от больного человека, поэтому на большом расстоянии заразиться невозможно.

Наконец, касательно доставки интернет-покупок, врачи убеждают, что так как срок доставки обычно превышает девять дней, опасность заразиться при получении посылки практически равна нулю.

Симптомы и признаки заражения коронавирусом

Одна из главных особенностей заболевания, вызываемого коронавирусом, заключается в том, что его клиническая картина очень напоминает ОРВИ. Бессимптомное носительство встречается крайне редко, почти все зараженные SARS-CoV-2 проявляют какие-либо признаки.

Большинство людей, заболевших коронавирусом, жалуется на типичные симптомы ОРВ. Более 80% случаев проходят легко и заканчиваются излечением в течение недели, напоминая банальную простуду. Но у 20% инфицированных наблюдается тяжелое течение, которое может закончиться осложнениями, вплоть до летального исхода. Соответствующая статистика говорит о средней летальности нового коронавируса в 3,8%, однако, этот показатель может значительно колебаться в зависимости от возраста и наличия сопутствующих заболеваний.

Основные симптомы коронавируса - жар и кашель, преимущественно сухой, иногда - с выделением мокроты. Следующий наиболее распространенный признак, редкий для других ОРВ, это одышка. Ее наличие может свидетельствовать о возможном заражении коронавирусной инфекцией. Другой типичный симптом - боль в горле, которая встречается в 14% случаев. Общие симптомы интоксикации также могут наблюдаться - слабость, головные и мышечные боли, бледность, озноб. Менее распространенные признаки коронавируса включают чихание и заложенность носа, а также проявления со стороны ЖКТ - тошнота, рвота, диарея.

При тяжелом течении коронавирусной инфекции возможны осложнения, включая вирусную пневмонию, которая может закончиться летально. Другие, менее опасные, осложнения могут включать синусит, бронхит, отит, как и при обычных ОРВ.

Заболеваемость COVID-2019 и ее течение значительно отличаются в зависимости от возраста. Например, замечено, что дети гораздо меньше подвержены новой инфекции. В отчете ВОЗ о проведенном исследовании в Китае указывается, что среди больных коронавирусом лишь 2,4% - это пациенты младше 18 лет. У детей болезнь, как правило, протекает легко.

Чем старше человек, тем больше вероятность заболеть COVID-2019 и тем выше риск осложнений. Самая уязвимая группа - пациенты старшего возраста. Их опасность увеличивается с наличием сопутствующих заболеваний, которые значительно увеличивают риск неблагоприятного исхода. Согласно исследованию ВОЗ, смертность от коронавируса выше, если пациент уже страдает от гипертонии, других сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, хронических заболеваний органов дыхания или новообразований.

Если у вас есть подозрение на коронавирусную инфекцию, следует обратиться за медицинской помощью. Рекомендуется оставаться дома и вызвать врача по телефону 103, если у вас есть симптомы ОРВИ, и вы вернулись из коронавирусом неблагополучной обстановки в течение последних 14 дней, или если симптомы появились после контакта с кем-то, недавно вернувшимся из такой страны.Если у вас старше 60 лет и есть хронические заболевания, рекомендуется немедленно обратиться за медицинской помощью, даже если вы не были в зоне коронавирусного риска и не контактировали непосредственно с возможными зараженными. Решение о необходимости проведения теста на коронавирус принимает врач.

Коронавирус продолжает порождать тревогу во всем мире, и медики по-прежнему работают над созданием вакцины. Но, как считают специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), возможность создания препарата для специфической профилактики инфекции может произойти только через год, учитывая необходимость испытания на его безопасность и действенность. Поэтому, тем, что мы можем сделать сейчас, является соблюдение общих нелекарственных мер, чтобы защитить себя и окружающих.

Неспецифическая профилактика коронавируса проста, и каждый из нас должен выполнять следующие рекомендации:

• Откажитесь от поездок за рубеж, особенно в страны, неблагополучные по коронавирусу.
• Мойте руки чаще с мылом. Это простой способ удалить возбудителей болезни с кожи. Если вы находитесь на улице, в транспорте или в общественном месте, где нет доступа к проточной воде, следует обрабатывать открытые участки растворами антисептиков. Хорошо известные средства для дезинфекции рук на основе гипохлорита натрия, а также Хлоргексидин инактивируют коронавирус за 30 секунд или за две минуты соответственно.
• Ограничьте контакты с окружающими (в радиусе одного метра) и избегайте рукопожатий, объятий, поцелуев и просто близкого контакта с людьми, у которых есть признаки ОРВИ.
• Носите с собой бумажные салфетки и используйте их при кашле или чихании. Не используйте одну салфетку несколько раз.
• Избегайте прикосновения к любым поверхностям в общественных местах и дезинфицируйте руки антисептическими растворами после каждого контакта.
• Избегайте посещения многолюдных мест, таких как торговые центры, гипермаркеты, кинотеатры, банки и другие, если это необходимо.
• Регулярно обрабатывайте предметы обихода и бытовую технику (смартфоны, компьютерную клавиатуру и мышь, мебель, поручни, дверные ручки и т.д.) средствами дезинфекции.
• Чаще проветривайте комнаты и выполняйте влажную уборку.
• Не используйте общую посуду или столовые приборы, и избегайте посещения заведений общепита, если вам необходимо, приготавливайте пищу дома.
• Переходите на здоровый образ жизни, следите за правильным питанием, уделяйте время спорту, выходите на свежий воздух, так как сильный иммунитет борется с вирусами и не допускает их размножения.
• Обратитесь за медицинской помощью, обнаружив у себя первые признаки коронавируса.

Кроме того, очень важно не распространять пандемию в нашей стране и во всем мире. Поэтому, если вы вернулись из-за границы, сообщите об этом по телефону горячей линии +7 (495) 870-45-09 (Департамент здравоохранения г. Москвы). В течение 14 дней все новоприбывшие и члены их семей должны соблюдать карантин.

Несмотря на то, что официальных прогнозов, касающихся коронавирусной инфекции, пока не существует, необходимо принять простые но действенные меры профилактики, чтобы защитить себя и своих близких от этой опасной болезни. Большинство случаев коронавирусной инфекции протекает легко и может быть успешно вылечено, но игнорирование этой угрозы недопустимо. В наших силах сдерживать пандемию, соблюдая простые меры предосторожности. Вся информация о здоровье и медицине, представленная в этой статье, включена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

Фото: freepik.com