Анемия у детей: симптомы, лечение и профилактика

Анемия - это не болезнь, а специфический симптом, который широко распространен. Его характеризует пониженный уровень гемоглобина в крови человека. Как правило, анемия встречается у многих людей, по данным исследований, около 2 миллиардов человек во всем мире страдают от этого симптома. Это явление, как правило, более распространено среди детей - анемия в той или иной степени присутствует у 47,4% дошкольников и у 25,4% детей школьного возраста по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Следует заметить, что анемия может иметь опасные последствия. Чаще всего это происходит, когда уровень гемоглобина в крови снижается до критических значений. Главной причиной возникновения анемии является дефицит железа в организме. Однако этому способствует малоактивный образ жизни, недостаток достаточного рациона питания и различные заболевания. Для борьбы с анемией существуют различные меры, однако подбирать их нужно индивидуально для каждого человека, опираясь на особенности его здоровья.

Ребенок с анемией: причины, симптомы и последствия

Анемия возникает из-за недостаточного уровня гемоглобина, который необходим для переноса кислорода по кровеносным сосудам организма. Количество эритроцитов, которые содержат гемоглобин, также снижается.

Для детей нормальный уровень гемоглобина несколько отличается от взрослых. Уровень гемоглобина у новорожденных составляет от 180 до 240 г/л, от полугода до 5 лет — от 110 до 140 г/л, от 5 до 12 лет — от 110 до 145 г/л, а от 12 до 15 лет — от 115 до 150 г/л.

Симптомы анемии у детей довольно разнообразны из-за кислородного голодания организма. Анализы часто показывают наличие железодефицитной анемии у детей, вызванной нехваткой питательных веществ или быстрым ростом.

Железодефицитная анемия у детей может иметь далеко идущие последствия. Плохой аппетит и слабый иммунитет приводят к постоянным заболеваниям и медленному набору веса. Кроме того, такие дети часто испытывают раздражительность и привередливость. Для здоровья ребенка особенно важно найти соответствующее лечение и питание в таких случаях.

Анемия, или снижение уровня гемоглобина в крови, является распространенным состоянием у детей. Рассмотрим основные причины, ведущие к его возникновению:

1. Проблемы, связанные с беременностью, могут стать причиной анемии у новорожденных. Это могут быть кровотечения, отслойка плаценты, угроза выкидыша и инфекционные заболевания матери. Особенно важно следить за состоянием матери в период с 28-й по 32-ю неделю беременности. Многоплодная беременность и рождение до срока также могут привести к анемии у ребенка.
2. Неправильное питание любого возраста может стать причиной анемии. Недостаточное количество железа и витаминов, особенно витаминов С и В12, может привести к снижению уровня гемоглобина в крови.
3. Регулярные кровотечения, как внутренние, так и внешние, могут вызвать анемию у ребенка.
4. Некоторые состояния, такие как аллергии, экссудативный диатез и нейродермит, иногда могут привести к железодефицитной анемии.
5. Инфекционные заболевания, например, туберкулез, пиелонефрит и другие, а также глистные инвазии, микозы могут приводить к нарушению всасывания железа в организме. В этом случае ребенок может получать достаточное количество железа, но его организм не может полностью усвоить этот микроэлемент.

Признаки анемии - повод для обращения к врачу. Но существуют признаки, которые могут указывать на нехватку железа у детей:

1. Изменения в коже, ногтях и волосах. Кожа становится бледной и сухой, ногти и волосы выглядят тусклыми и ломкими. Также может появляться незаживающие язвы в уголках рта. В запущенных случаях на ладонях и ступнях могут появляться трещинки.

2. Снижение иммунитета. Дефицит железа вызывает снижение иммунитета, поэтому дети могут часто простужаться и «подхватывать» желудочно-кишечные инфекции.

3. Вялость, сонливость, плаксивость и раздражительность, плохой сон и быстрая утомляемость являются типичными признаками анемии у детей.

4. Переваривание пищи. Железодефицитная анемия у детей сказывается и на работе пищеварительной системы. Нехватка железа может проявляться тошнотой и рвотой, диареей или запорами, пониженным аппетитом. Некоторые дети могут пытаться жевать известку, мел или землю.

5. Анемия может привести к пониженному давлению, тахикардии и одышке. Иногда дети с анемией падают в обморок.

6. Головные боли, головокружения и шум в ушах тоже являются частыми признаками анемии у детей.

Если у вашего ребенка есть один или несколько из перечисленных признаков, обязательно посоветуйтесь с врачом. Диагностировать анемию довольно просто, а при правильно подобранном лечении прогноз благоприятный. Суточная потребность в железе составляет 10–30 мг, а большинство детей получают с пищей всего 1–3 мг железа - около 10% от нормы.

Если вы заметили у ребенка признаки железодефицитной анемии, необходимо обратиться к педиатру. Он назначит анализы и, при необходимости, направит к гематологу.

Основной метод диагностики данного заболевания - лабораторные исследования, включая общий анализ крови. На основе результатов можно обнаружить сниженный уровень гемоглобина (для детей - в зависимости от возраста), недостаток эритроцитов и пониженный цветовой показатель до значения 0,85 или меньше.

Для уточнения диагноза проводят биохимический анализ крови. Он позволяет определить уровень ферритина (чем меньше, тем дольше организм испытывает недостаток железа) и концентрацию сывороточного железа. Если оба эти параметра ниже нормы, вероятность железодефицитной анемии возрастает. Также на это указывают повышенный уровень эритропоэтина и высокая железосвязывающая способность сыворотки крови.

В некоторых случаях может потребоваться анализ кала – он поможет обнаружить примеси крови в эритроцитах.

Лечение анемии у детей: как избавиться от нарушения кроветворения

Переворот в диете и рабочем расписании – это главная составляющая при лечении анемии у подростков и детей раннего возраста. Умеренная физическая активность сопровождается комплексом мер, который направлен на пересмотр диеты и рабочего режима.

Согласно экспертам, задействующим оздоровительные клиники, ребенка необходимо проводить на улице, позволяя ему играть в подвижные игры, что помогает улучшить проводимость кислорода к тканям организма. Однако не следует малозначительно отбросить обязательность уложить на ночь ребенка в одно и то же время, т.к. она является кладезью успеха для детей с анемией.

В случае необходимости составления рациона при анемии необходимо обогатить меню железосодержащими продуктами. Как правило, это включает в себя красное мясо и субпродукты, бобы и горох, гречневая крупа, яйца (особенно желток), какао, морская капуста, грибы, яблоки и гранаты, сухофрукты (курага, урюк, чернослив). Рацион также необходимо пополнить продуктами, содержащими витамин C (болгарский перец, цитрусовые, шиповник, черная смородина, облепиха, брюссельская капуста, киви) и В12 (рыба и морепродукты, телячья печень, зеленые листовые овощи), так как Железо не может быть усвоено без этих витаминов.

Существует возможность контролировать анемию с помощью витаминных комплексов и биодобавок. Как отечественная, так и зарубежная фармацевтика готова предложить интересный вариант – особенноэффективный гематоген.

Однако в случае серьезной железодефицитной анемии специалисты рекомендуют принимать точно дозированные препараты железа.

Профилактика Железодефицитной Анемии у Детей

Регулярные осмотры у врача и исследования крови являются важной частью профилактики железодефицитной анемии у детей. Недостаток железа можно выявить даже на самых ранних стадиях, когда его проще всего устранить, поэтому особый контроль требуется у детей, которые родились недоношенными или с дефицитом массы тела. Также дети матерей, страдавших анемией в период беременности, нуждаются в более пристальном наблюдении.

Для того, чтобы предотвратить развитие анемии, необходимо строго следить за питанием ребенка и включать в его рацион железосодержащие продукты, фрукты и овощи. Разнообразный рацион поможет избежать недостатка какого-либо витамина или минерала.

Для полноценного развития ребенка, даже если еще не было столкновения с анемией, необходимо поощрять активные игры и физические нагрузки. В этом случае, возможно придется ограничить доступ ребенка к телевизору, игровым приставкам и интернету. Многие родители полагают, что мультфильмы или видеоигры являются простым способом занять ребенка, однако благодаря развитию технологий примерно 30% детей наших дней ведут малоподвижный образ жизни. Это может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как анемия, набор лишнего веса, замедление физического развития, проблемы с позвоночником, зрением и кровообращением.

Фото: freepik.com