17.01.2024

Минздрав Крыма напомнил о правилах безопасности при Крещенских купаниях

Готовится к участию в Крещенских купаниях нужно заблаговременно. Закаливание необходимо начинать не за несколько дней до начала праздника, а в теплое время года – принимать контрастный душ, постепенно снижая температуру,

Готовится к участию в Крещенских купаниях нужно заблаговременно. Закаливание необходимо начинать не за несколько дней до начала праздника, а в теплое время года – принимать контрастный душ, постепенно снижая температуру, ходить босиком, проводить растирание. Об этом сообщили в пресс-службе Минздрава Крыма.

Фото из архива КИА

Неподготовленным людям не рекомендуется окунаться в ледяную воду, лучше перенести участие в купаниях на следующий год.

Людям, имеющим хронические заболевания, перед купанием в холодной воде необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Пациентам с болезнями системы кровообращения в анамнезе, в том числе, артериальной гипертонией, необходимо отказаться от участия в купаниях. При внезапном погружении в холодную воду происходит генерализованный сильнейший спазм сосудов и может случиться рефлекторная остановка сердца. Также возможно резкое повышение давления от спазма сосудов, что может привести, например, к инсульту.

«Заходить в воду необходимо постепенно (таким образом, организм мобилизуется и отреагирует правильно): сначала намочить ноги, затем погрузить тело в воду и сразу же выйти. Ни в коем случае не нужно нырять, даже подготовленным людям. На купание обязательно необходимо взять с собой теплые вещи, махровое большое полотенце и теплый халат с капюшоном. Купаться рекомендуется в купальном костюме, поскольку обычная одежда будет дополнительным фактором охлаждения. Выйдя из воды нужно сразу же вытереть тело насухо и переодеться в теплую одежду, включая головной убор», — подчеркнули в Минздраве.

Категорически не рекомендуется погружаться в воду в состоянии алкогольного опьянения. В результате даже разового употребления спиртного возникает дополнительная нагрузка на сердце, учащается пульс, нарушается сердечный ритм.

 

Последние новости

Анна Рубель встретилась с жителями сельских поселений Белогорского района

  Председатель Комитета по здравоохранению и социальной политике, депутат Государственного Совета Республики Крым Анна Рубель,

Новые реабилитационный центр КФУ принял на лечение бойцов спецоперации

Фото: пресс-службы КФУ Амбулаторное отделение медицинской реабилитации открыли на базе Научно-клинического центра «Приоритет» Крымского федерального университета.

Виктор Момотов: наш долг – продолжить совершенствовать российское правосудие

Сегодня, 29 февраля 2024 года, в Москве проходит внеочередное пленарное заседание Совета судей Российской Федерации с участием председателя Верховного Суда Республики Крым Игоря Радионова.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *