Как сохранить загар

14 сентября 2019 года. Симферополь. "Новый Крым". Так как же сделать так, чтобы как можно дольше сохранить красивую загорелую кожу?

Поскольку кожа на солнце становится сухой, ей необходима подпитка витаминами.

Ежедневно в организм должен поступать витамин А – как снаружи (в виде масла для тела, которое используется после душа или ванны), так и изнутри (молоко, листовой салат, говяжья печень, яйца, помидоры, шпинат, морковь). Не менее важен витамин Е, его можно найти в растительных маслах и овощах.

Обычно после загара кожа остается сухой, начинает шелушиться. Поэтому обязательно смазывайте кожу увлажняющим кремом. Сохранения загара добиваются и при помощи средств с пометкой after sun. Их необходимо использовать сразу после принятия солнечных ванн, но можно и продолжить наносить уже по приезде из отпуска, поскольку они также способствуют длительному закреплению загара.

С распаренной кожи загар "слезает" очень быстро, поэтому временно откажитесь от посещения бани и сауны.

Для сохранения загара можно добавлять в ванну чай или кофе или сделать из них кубики льда для умывания.

Принимайте ванну с содержанием морской воды и морской солью . В неё можно добавить несколько капель эфирных масел (например, льна или жожоба).

Для лица идеально подойдет и морковная маска : на мелкой тёрке измельчить морковь (можно использовать и свежий сок), перемешать с оливковым маслом и нанести на лицо на 15 минут. Затем умыться прохладной водой. Однако эту маску не следует использовать обладательницам очень бледной кожи, так как лицо может приобрести болезненно-жёлтый оттенок.

Также хорошо действует маска для лица из помидоров и творога : 2–3 помидора очистить от кожицы, размять и смешать с 2 столовыми ложками свежего творога, чайной ложкой растительного масла и столовой ложкой молока, нанести смесь на 15–20 минут, затем смыть маску тёплой водой и ополоснуть лицо холодной.

Будьте здоровы и читайте "Новый Крым"!